Meditación guiada: Consciencia en la respiración by Alma Ayón | May 19, 2017 | meditación | 0 comments Les comparto esta meditación guiada para practicar la consciencia en la respiración. Que la disfruten! https://www.youtube.com/watch?v=TrFdxylECNU&t=3s Compartir:Click to share on Facebook (Opens in new window)Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Pocket (Opens in new window)Click to email a link to a friend (Opens in new window)MoreClick to share on Reddit (Opens in new window)Click to share on Tumblr (Opens in new window)Click to share on Pinterest (Opens in new window)Click to share on WhatsApp (Opens in new window) Trackbacks/Pingbacks Si quieres lograr tus metas necesitas enfocarte – ContemplArte - […] el entrenamiento mental en la atención para desarrollar una mente enfocada y […] Curso en Kopan y Retiro de Lam Rim – ContemplArte - […] las 6:30 teníamos una hora de meditación shamatha, esta sesión a veces prefería hacerla en mi habitación, ya que… Deja tu comentarioCancel reply
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