¿No puedes estar sola?
¿Necesitas estar en una relación para ser feliz?
¿Repites patrones en tus relaciones?
¿Te pierdes a ti misma cuando estás en una relación?
¿Quieres mejorar tu relación de pareja y contigo misma?

Si contestaste que sí, este curso es para ti

Curso La Relación Contigo y las Relaciones de Pareja

Impartido por las maestras Alma Ayón y Anaid Zavala

El Amor es lo que mueve al mundo, es el motor que nos mueve a las relaciones tanto con nosotras como a los demás, ¿qué pasa cuando estamos teniendo dificultades en este aspecto de nuestra vida? Podemos experimentar frustración, enojo, tristeza, vergüenza, etc. Pero cuando podemos encontrar un camino saludable al encuentro con nosotras mismas y con los demás nuestra vida se torna en una más plena, bondadosa y empoderada.

El amor más importante y de donde todo se origina es el que nos tenemos a nosotras mismas y a partir de ese podemos compartirlo con los demás sin las exigencias o expectativas que muchas veces nos dañan.

Este curso va dirigido a mujeres que quieran experimentar en su vida una buena relación con ellas y con sus parejas (tengan actualmente o no) y sin importar su preferencia sexual.

Vas a obtener herramientas, estrategias, prácticas y reflexiones que provienen de la Psicología y las prácticas contemplativas avaladas por la ciencia para construir una bella relación con el amor.

Entre los muchos beneficios podrás descubrir patrones familiares, identificar el amor genuino, desarrollar una bella relación contigo misma, prepararte para encontrar o re-encontrarte con tu pareja, aprender a comunicar límites y necesidades, etc.

Algunos de los temas que exploraremos en el curso

  1. Definición de Amor
  2. Tipos de Relaciones
  3. Amor Propio
  4. Historias Familiares
  5. Deconstruir patrones
  6. Disfrutar de la soledad y crecer
  7. Sanar tus relaciones
  8. Saber que quieres y no conformarte con menos
  9. Limites  claros y buena comunicación
  10. Noviazgos sanos
  11. Cuando irse a vivir juntos
  12. Afrontar retos y crecer como pareja

El curso se llevará a cabo vía zoom, todos los jueves a partir del 11 de Junio, donde haremos dinámicas y aplicaremos herramientas de la psicología y de las técnicas contemplativas avaladas por la ciencia.

Conoce a las maestras

Hicimos este video para tí

Testimonios

"Pude encontrar una manera de relacionarme con la autocompasión desde una base sin juicio y desde mi persona poder ver a los demás."

Paola R.

"Tomé un taller que impartió Alma Ayón hace algunos años, me brindó estrategias prácticas y profundas para contactar con mis emociones y aprender a gestionarlas, de manera que emita respuestas positivas en lugar de reacciones destructivas.
Alma es una profesional muy preparada tanto en lo teórico como en la experiencia práctica, lo que me hizo tener un panorama muy claro para comprender las emociones y transformarlas. La clase tuvo un equilibrio entre teoría y ejercicios prácticos Es, para mí, una referencia importante para realizar una buena práctica. Es por esto que me inscribí por segunda ocasión, ahora con un curso más largo. La recomiendo ampliamente."

Rocío Gómez

"Alma me ha ayudado mucho a tener una perspectiva más centrada de mi misma y de como puedo mejorar mi comunicación, mis decisiones y mis relaciones de pareja, de manera tierna, sabia, sin juicio y con mucha paciencia. Su escucha y su perspectiva me han ayudado mucho en el camino de las relaciones de pareja."

Martha López

Información del Curso

Duración:

  • 9 sesiones y una Master Class gratuita
  • Cada sesión es de tres horas una vez por semana (Jueves)

Costo:

  • Antes del 4 de Junio $2,800 mxn
  • A partir del 8 de Junio $3,000 mxn
  • Puedes inscribirte por modulo por $1,200 mxn (cada módulo es de 3 sesiones y es requisito haber tomado el módulo previo)
  • Tenemos becas disponibles

Horarios

  • México/Colombia     11:00 am a 2:00 pm
  • Argentina                 1:00 pm a 4:00 pm
  • Barcelona/Madrid     6:00 pm a 9:00 pm

Regístrate ahora

Comenzamos Jun 11, 2020 En vivo vía Zoom.

El curso completo de 3 módulos  $3,000 mxn.

Regístrate antes del 4 de Junio por $2,800 mxn 

Tenemos algunas becas disponibles y facilidades de pago, contáctanos.

Nota para Mexicanos y Colombianos: También puedes realizar tu pago por depósito o transferencia. envíanos correo o mensaje para enviarte los datos.

hola@contemplarte.org

Regístrate a la Masterclass gratuita o envíanos un mensaje

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