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¿Es la mente o el mundo la fuente de la felicidad y del dolor?
Todos buscamos la felicidad genuina, sin...
¿Cuál es la postura adecuada?
La postura que te recomiendo tanto...
Las 5 prácticas más importantes
De entre la amplia gama de prácticas meditativas a las que ha sido expuesto, no ha encontrado ningunas más benéficas que las siguientes cinco meditaciones budistas.
Bienvenidos!
Hola soy Alma, maestra certificada del programa...