03 – La Meditación | Parte 3 | Meditaciones para cultivar concentración y sabiduría
En este episodio hablamos de diferentes tipos de meditaciones para cultivar concentración y sabiduría. Si tienes preguntas déjalas en los comentarios.
En este episodio hablamos de diferentes tipos de meditaciones para cultivar concentración y sabiduría. Si tienes preguntas déjalas en los comentarios.
En este episodio hablamos del Mindfulness y la meditación Shamatha
En este episodio hablamos de la meditación en general y de algunos tipos de meditación en particular.